Entrenamiento Online

Entrenamiento Personalizado ONLINE

¿Quieres cambiar tu IMAGEN?

No creo en las APPs generalistas de entrenamiento.

No hay dos personas iguales, cada uno tenemos características propias. Debemos tener en cuenta nuestras capacidades actuales.

Si lo que quieres son RESULTADOS, diseñaré el entrenamiento que mejor se ajuste a tu condición física para lograr así tu Objetivo.

De manera totalmente personalizada.

OPCIÓN 1: Comunicación continua y vídeos explicativos. Entrenamiento de 3 ó 6 meses.

OPCIÓN 2: Sesiones de 1 hora de entrenamiento personal online (videoconferencia).

– TRANSFORMACIÓN –

Imagina que ya lo has logrado, ese Cuerpo y esa Salud que tanto deseas y te mereces…

¿Cómo te sientes?

¿Cómo cambiaría tu vida?

Piensa en los Beneficios que este RESULTADO va a producir en tu vida a través de mi Programa de Entrenamiento a nivel físico, mental y emocional.

(*) Actualmente para el entrenamiento de 3 ó 6 meses quedan SOLO 4 plazas disponibles. Reserva la tuya !

Metodología:

• Valoración/diagnóstico inicial con el objetivo de saber la condición física inicial.
• Diseño/planificación del entrenamiento dividido en microciclos semanales que se irán cambiando conforme a los principios del entrenamiento.
• Vídeos explicativos personalizados e individuales con las pautas y claves más significativas de las sesiones de entrenamiento.
• Seguimiento/evaluación para así ponderar las adaptaciones musculares y motoras obtenidas.

Solicita información o reserva tu plaza:

Te dejo un vídeo de un entrenamiento desde casa, adaptado a todos los niveles de condición física: